现在网上很多情感机构都把婚姻咨询神话了,正规的情感心理咨询从来不会教唆 “用套路挽回”,也不存在那种百分百挽回成功的例子。婚姻咨询只是心理咨询范围内的一个模块,所以得平探长一再强调,单独从结果来判断婚姻问题咨询机构有没有用是不科学的。
首先,我们要知道婚姻问题咨询是一个很复杂的过程,不是一个单一的、刻板的解决情感事件问题的行为。而且,情感问题本身就和人格有关。很多情感问题都反映出人的本质,如不安全的依恋模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同时,表面看上去类似的情感问题,由于当事人双方的性格、价值观、原生家庭等因素的差异,它们的解决方案也会不一样,咨询师的指导也会因人而异。因此并没有一个成功率100%的统一话术。
经手过一些案例之后,得平探长发现不少委托人对于婚姻咨询的了解还属于是一片空白的。下面我们一起梳理一下心理咨询师的主要任务是什么?首先帮助来访者建立良好的亲密关系,通过谈话深化来访者的自我认知。帮助他整理什么是客观问题,什么是因为情绪和认知导致的主观问题。客观问题一般比较好探讨解决方式,但是主观问题的解决却因人而异。同时,在咨询后期,咨询师还需要帮助来访者构建新行为和新的行为模式,塑造良好的个性特征。以及强化维护心理健康的意识,掌握心理学的知识和技巧。总的来说是一项系统的,较为漫长的心理咨询工程。
以上得平探长说的这些,都是需要通过专业性的聊天来完成的。因此,在咨询的时候,请相信你的咨询师,把你的困惑和不解告诉她,她会一步步引导和启发你去了解自己,并学会自己解决自己的问题,最终拥有健康的心理状态,更好地成为你自己。