分手后该如何挽留对方呢？怎么才能挽回一段感情？

夫妻之间的爱情，是一株需要我们精心呵护的花朵。
有时候我们可能会走到一起的尽头，分手成为了不可避免的选择。
就算是分手，在感情的世界里也有挽回的机会。下面，让得平探长一起来学习分手后如何挽留的5个技巧。
要调整好自己的心态
分手可能会让我们感到痛苦和失落，但是千万不要让这种消极情绪一直困扰着自己。要正视分手的现实，接受它，并告诉自己一切都会好起来。
如果我们抱着消极的心态去挽留对方，只会让对方更加厌烦我们，加速疏远的过程。
要懂得反思自己
分手之后，不妨从对方的角度来审视自己的问题所在。
如果我们能够清楚地认识到自己的不足之处，并主动采取措施进行改变，那么就有可能打动对方的心，让对方重新看到你的优点。
保持适当的接触
虽然分手后我们可能会有很多的分歧和争吵，但是适当的保持一些联系是有必要的。
可以偶尔发一条慰问的短信，或者帮助对方解决一些问题。但是要注意，不要频繁地打扰对方，以免让对方觉得你还是那个缠人的人。
展现更好的自己
分手后，可以利用这段时间来提升自己，让自己更有吸引力。可以报一些兴趣班，提升自己的技能；可以加入一些社交活动，扩大人际圈子。要让对方看到一个更加自信和独立的你，让他们重新认识你。
要给彼此一些时间和空间
不要一直纠缠于对方，给对方过多的压力。有时候，时间和距离是最好的药物。要给彼此一些时间冷静思考，也给自己一些时间来整理自己的情绪。只有当双方都意识到自己真正需要对方，才有可能重新走到一起。
在爱情的道路上，挽留一段感情并非易事。但是只要我们用心去尝试，用技巧去把握，也许分手后的故事还有一些美好的机会等待我们去创造。所以，无论什么时候，都不要轻易放弃，因为每一段挽留都可能成为美丽的回忆。
《迟来的爱》歌词中这样写道：
多年来默默对你深切的关怀，为什么你还不能明白；
不愿意放弃你的爱，这是我长久的期待。
两个真心相爱的人，想放弃一段感情是多么的不易和不舍。
如果因为方方面面的原因而分手了，怎么才能挽回一段感情？
一、找准原因
两个人为什么分手，到底是因为什么原因：
是你性格太急脾气太暴还是对方太娇气太挑剔；
是你不求上进不思进取还是对方的无理要求不靠谱；
是你不符合对方的择偶标准还是对方的父母极力反对等等。
一定要找准与对方分手的具体原因，对症下药才极力挽回这段感情。
二、主动沟通
主动与对方在情感和思想上进行交流。
找到一个恰当的时机和场合，与对方进行有效沟通。
听听对方的真实想法，看看你凭自身能力挽回这段感情的希望有多大，要做到心中有数。
爱情是相互的、是双向的，也是自愿的。
如果对方铁心与你分手，或者说你如何努力也达不到对方的要求，那就只能接受分手的结果；
如果对方还在犹豫之中或者说你的某个方面的不足让对方不满意，那么你就可以加倍努力去挽回。
与对方主动沟通的时候，需要注意两点：
一是要有一个谦虚的态度
给对方打电话或者采用别的有效联系方式与对方说话的时候，一定要谦虚，一定要注意说话的语气和态度。
二是要做好两手准备
凡事都有一个成或者不成的结果，跟人沟通也是如此：
如果对方接你电话或者态度好时还好说，万一对方态度不好或者说不接你电话，你怎么办？
要提前想好对策。
三、承认错误
要诚心诚意地向对方承认自己的错误，恳求对方原谅你。
诚恳承认错误的时候，要做到：
一要深刻认识到自身存在的问题
要深刻剖析存在错误的主要原因和制定改正的措施。
二是要有改正错误的信心和决心
尽量不要说大话、套话或者说看不见摸不着的话，要说实实在在的话、能够做到的话。
要让对方看到你改正错误的决心，给对方与你继续牵手的信心。
三是要给对方买适当的礼品
礼品不在于价值大小，主要在于你承认错误的诚意。